أفضل وقت لتناول البروتين .. اعرف التفاصيل البروتينات هي عناصر غذائية أساسية لجسم الإنسان، وهي الوحدات الأساسية المكوّنة لنسيج الجسم ويمكن أن تعمل كذلك كمصدر للطاقة. توفِّر البروتينات مقداراً من […]
صحتك تهمنا ميديا مصر نقدم لك معلومات ونصائح صحية موثوق بها وأفضل طرق العلاج بالأعشاب والتغذية السليمة مقدمة من قبل متخصصين في مجال الصحة للعناية بنفسك وأسرتك.
أفضل وقت لتناول البروتين .. اعرف التفاصيل البروتينات هي عناصر غذائية أساسية لجسم الإنسان، وهي الوحدات الأساسية المكوّنة لنسيج الجسم ويمكن أن تعمل كذلك كمصدر للطاقة. توفِّر البروتينات مقداراً من […]
ارتفاع الضغط المفاجئ خطيرة جداً .. تعرف على أعراضه ضغط الدم هو قوة ضغط الدم على جدران الشرايين أثناء ضخ القلب للدم، ويحدث ارتفاع ضغط الدم عندما تكون قوة هذا […]
أخطر أنواع سرطان الثدي .. تعرفي عليها سرطان الثدي يعتبر من أكثر أنواع السرطانات شيوعاً عند النساء، ومعظم أنواع سرطانات الثدي هي سرطانات غدية تصيب الثدي. تتشكل الأورام في الغدد […]
أطعمة تؤدي إلى الاكتئاب .. اعرف التفاصيل يمكن أن يمر الإجهاد أيضاً عبر لائحة الطعام الخاصة بك أيضاً. لتقليل مستوى التوتر لديك، أو على الأقل عدم جعله أسوأ، يجب تجنّب […]
رجيم التونة .. تعرف على أضراره وفوائده رجيم التونة هو نوع من أنواع الحميات الفقير بالسعرات الحرارية والكربوهيدرات، والهدف الأساسي منه هو إنقاص الوزن لدى النساء الراغبات في خسارة الدهون […]
أعراض أمراض الكبد .. 8 علامات قد تدل عليها يعدُّ الكبد من أكبر أعضاء الجسم ويمتد لأكثر من عشرين سنتيمتراً. يوجد في الجهاز الهضمي الذي يشمل الفم والحلق والمعدة والبنكرياس […]
أسباب الكحة المزمنة والطرق العلاجية عندما تستمر الكُحّة لفترة طويلة بشكل يمكن أن يعيق الحياة اليومية، يكون الوضع حينها مثيراً للقلق.. وتصبح الكُحّة “مزمنة” عندما يستمر السعال لفترة أطول من […]
أضرار القهوة السوداء كبيرة .. لا تفرط فيها تُعتبر القهوة من أكثر المشروبات المستهلكة في مختلف أنحاء العالم؛ لاحتوائها على نسبة عالية من المنبهات، التي بدورها تعمل على تنشيط الجسم […]
وزير الصحة يشهد انطلاق حملة تطعيم بفنادق شرم الشيخ ضد الالتهاب الكبدى. شهد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، انطلاق حملة تطعيم كافة العاملين في تقديم وإعداد الأغذية في فنادق […]
وزارة الصحة: تدريب 381 فرقة طبية على ميكنة وحدات الأمراض الصدرية. أكدت وزاره الصحة والسكان، أنها تستهدف تحسين إستراتيجية لتحسين مؤشرات الصحة العامة للمواطنين. وأوضحت وزاره الصحة والسكان، أنه يتم فرز […]
