صحتك تهمنا

وزير الصحة: مقومات السياحة العلاجية بمصر تفوق تصنيفها على الخريطة العالمية. شارك الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، اليوم الجمعة، في فعاليات مؤتمر «الطب والسياحة في أرض الكنانة» الذي نظمته […]

فوائد السفر لعلاج الاكتئاب وتعزيز صحتك النفسية عندما يتملككِ الشعور بالملل وتشعرين بأن كل يوم يعيد نفسه؛ فلا بدَّ من التفكير في السفر، الذي يسهم في التقليل من الشعور بالتعب […]

أعشاب لتهدئة ضربات القلب .. تعرف عليها يشير معدل ضربات القلب إلى عدد ضربات قلب الشخص في الدقيقة، ويُعرف أيضاً باسم النبض أو ضغط الدم. ويمكن أن يشير معدل ضربات […]

فوائد تمرين العقلة لنحت البطن ترتبط عضلات البطن دائمًا بالجمال والصحة الجيدة، ما يجعلها الهدف الرئيسي لغالبية أولئك الذين يمارسون الرياضة.   فوائد تمرين العقلة لنحت البطن تلعب عضلات البطن […]

علاج الربو بالقرنفل .. إليك طريقة استخدامه يشار أن القرنفل من المستحضرات الطبيعية التي تساعد على تخفيف أعراض الربو، نستعرض في التقرير التالي، حقيقة ذلك، وفقًا لموقعي “Medical News Today” […]

“الصحة” توضح طرق حماية الأطفال من عدوى الفيروس المخلوى.. التفاصيل. كشفت وزارة الصحة والسكان، عن آليات حماية الأطفال من الإصابة بالفيروس المخلوى، مشيرة إلي أنه يجب حمايتهم من هذا الفيروس […]

نصائح طبية لزيادة الوزن .. تعرف عليها الجسم النحيل جداً قد يكون عرضة للأمراض، بسبب نقص العناصر الأساسية من فيتامينات ومعادن فيه، والذي يتسبب بنقص المناعة. وقد تسعى العروس، التي […]

أفضل وقت لممارسة الرياضة لإنقاص الوزن .. اعرف التفاصيل نستعرض على إيجابيات ممارسة الرياضة في أوقات مختلفة على مدار اليوم، بهدف مساعدتكِ في التخطيط للتدريبات الخاصة بكِ لضمان حرق أكبر […]

الفواكه تساعد على سيولة الدم .. تعرف عليها النظام الغذائي المتوازن يساعد في الحفاظ على الصحة؛ فإمداد جسمكِ بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها لا يمنع المرض فحسب، بل يحافظ أيضاً […]

أعراض الهوس بالرياضة .. ما هي خطورتها ؟ يحرص الكثيرون على ممارسة الرياضة بانتظام؛ فهي وسيلة ممتعة للبقاء بصحة جيدة؛ خاصة في العصر الحالي، الذي يؤدي إيقاعُه السريع إلى الإصابة […]