صحتك تهمنا

تمارين لتقوية عضلات الظهر .. تعرف عليها الحصول على ظهر قوي أمر ضروري للنساء، وذلك لأداء المهام اليومية بشكل جيد ومنع الإصابة. تمارين لتقوية عضلات الظهر تمارين تستهدف عضلات الظهر […]

أعراض النقرس في الجسم والأسباب وطرق الوقاية النقرس هو التهاب المفاصل الناجم عن ترسب بلورات حمض اليوريك، وهي مادة تنتج، من بين أمور أخرى، عن تكسير الطعام وخاصة الأطعمة من […]

رجيم الشوربة الحارقة .. تضمن لك خسارة الوزن رجيم الشوربة الحارقة الصحيحة أكثر الأنظمة الغذائية التي تساعد في إنقاص الوزن بسرعة؛ بفضل احتوائها على مكونات حارقة للدهون، وبذلك يمكن التخلص […]

الصحة: مد العمل بمراكز ووحدات الرعاية الأولية حتى الـ8 مساء. قالت وزارة الصحة والسكان أنه تم مد العمل بمراكز ووحدات الرعاية الأولية بالقاهرة والمحافظات إلى الساعة 8 مساء، بدلا من […]

فوائد البوتاسيوم للصحة .. تعرف عليها ليس لدينا كمية كافية من البوتاسيوم في أجسامنا، ولكن هذا المعدن ضروري لرفاهيتنا، ولعيش حياة صحية بعيداً عن الأمراض. ويقول جان ماري ديفوسيه، عالم […]

الصحة: مستشفيات المؤسسة العلاجية بها جميع الخدمات أبرزها عمليات القلب المفتوح. قال الدكتور محمد زكي، رئيس المؤسسة العلاجية في وزارة الصحة، إن هناك مستشفيات لأمانة المراكز الطبية المتخصصة، ومستشفيات تابعة […]

أطعمة لانتظام دقات القلب .. 4 عناصر غذائية تساعدك نستعرض في التقرير التالي، أطعمة لصحة القلب وانتظام نبضات القلب، وفقًا لمؤسسة القلب البريطانية “British Heart Foundation” وموقع “Medical news today” […]

حزام التخسيس .. هل فعال في إنقاص الوزن؟ نستعرض في التقرير التالي، مدى فعالية حزام التخسيس في فقدان الوزن، وفقًا لمواقع “Healthline” و”Stylecraze” و”Times of India”. يشهد الحزام الحراري إقبالًا […]

وزير الصحة يوجه بإعداد دراسة لإنشاء مركز متكامل للعلاج النفسي وعلاج الإدمان. وجه الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان بإعداد دراسة متكاملة لإنشاء مركز متكامل للعلاج النفسي وعلاج الإدمان، ليصبح […]

رجيم البيض المسلوق لخسارة الوزن بسرعة يعتمد رجيم البيض المسلوق على اتباع خطة غذائية قليلة الكربوهيدرات ومنخفضة السعرات رغم أنّ رجيم البيض المسلوق يشجع على تناول مجموعات غذائية صحية، ويعزز […]