أطعمة لمحاربة التوتر .. تعرف عليها التوتر يؤثر بشكل واضح على الصحة البدنية والنفسية، بل ويعد سببًا رئيسيًا للإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة مثل أمراض القلب والاكتئاب. ومع تسارع نمط […]