وضعيات النوم تختلف على حسب كل شخص، وتعكس السمات الشخصية لأصحابها، كما يؤثر بعضها على صحة الجسم مسببة ألم الظهر وغيره. تعرف على بعض وضعيات النوم وتأثيرها على الصحة وشخصية […]
وضعيات النوم تختلف على حسب كل شخص، وتعكس السمات الشخصية لأصحابها، كما يؤثر بعضها على صحة الجسم مسببة ألم الظهر وغيره. تعرف على بعض وضعيات النوم وتأثيرها على الصحة وشخصية […]
أدوية محظورة على الحوامل .. تستدعي فترة الحمل من السيدات تجنب القيام ببعض الممارسات الخاطئة التي تهدد صحتهن وصحة الجنين بعض المضاعفات. مثل الإجهاض والعيوب الخلقية، ومن أبرزها تناول الأدوية […]
المكسرات للحوامل قد تكون ضارة في بعض الأحوال .. المكسرات غنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الحوامل والأجنة. لكن هناك حالات محددة ينبغي أن تتوقف فيها الأم عن تناول […]
