مشروبات قبل النوم .. يشعر بعض الأشخاص بالتعب والإرهاق عند الاستيقاظ صباحًا، بسبب قلة النوم وغيرها من الأسباب الأخرى. الأمر الذي يجعلهم لا يستطيعون الذهاب للعمل. مع العلم أن هناك […]
معلومة مفيدة :
بوابة ميديا مصر تقدم تشكيلة من أفضل المعلومات العامة والمفيدة، وكل ما يهم الأسرة من نصائح للعناية بالصحة والعلاج بالأعشاب والتغذية السليمة، وأفكار جديدة لكل ما يهم المرأة للاهتمام بالمنزل والعائلة من مطبخ، وصفات صحيَّة، ديكور وجمال.
مشروبات قبل النوم .. يشعر بعض الأشخاص بالتعب والإرهاق عند الاستيقاظ صباحًا، بسبب قلة النوم وغيرها من الأسباب الأخرى. الأمر الذي يجعلهم لا يستطيعون الذهاب للعمل. مع العلم أن هناك […]
علاج الهالات السوداء بقشر التفاح .. التفاح من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، إذ يساهم في علاج الأنيميا ومكافحة الشوارد الحرة المسببة للأمراض المزمنة كالسرطان. ولاتقتصر فوائد التفاح […]
أمراض التقلبات الجوية عند الأطفال .. تكثر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، نتيجة التقلبات الجوية التي تطرأ على الطقس مع تغير الفصول. لذلك يجب على الأمهات أن تولي اهتمامًا كبيرًا بأطفالهن خلال […]
البطاطا الحلوة .. كلنا صار يعرف قيمة الخضار والفواكه في الحفاظ على صحة سليمة وحياة مديدة. ولا شك أنها اعتمدت كعنصر أساسي في أكثر الحميات شعبية في العالم، كحمية البحر […]
الجوع في فصل الشتاء .. يعاني معظم الأشخاص من الشعور بالجوع الشديد في فصل الشتاء، الأمر الذي يجبرهم على تناول كميات كبيرة من الأطعمة عند كل وجبة. ما يؤدي إلى […]
ترطيب البشرة في الشتاء عن طريق 5 زيوت طبيعية .. تعاني البشرة من الجفاف والتشققات في فصل الشتاء، وذلك لعدم الاهتمام بتناول كميات وفيرة من المياه، هذا بالإضافة إلى ارتفاع […]
تمتع بنوم هادئ وصحي بالابتعاد عن الأطعمة والمأكولات التي تسبب الاضطرابات الهضمية والمعوية والأرق طوال الليل. والحرص على تناول أطعمة خفيفة على المعدة. تعرف على أبرز الأطعمة التي يجب الابتعاد […]
أضرار التدخين متعددة منها الشيخوخة المبكرة .. أسباب كثيرة تدفع المدخنين إلى الإقلاع عن هذه العادة بسبب أضرار التدخين الكثيرة إلا أن العلماء أضافوا أخيرا، سببا جديدا قد يدعو البعض […]
أضرار الصبغات .. تعرفي على 4 طرق طبيعية لتغيير لون شعرك .. ترغب بعض الفتيات والسيدات في تغيير لون الشعر لأسباب مختلفة، وتلجأ الأغلبية منهن إلى استخدام الصبغات والتي تحتوي […]
العدسات اللاصقة أم النظارات ؟ .. يشعر البعض بالانزعاج عند التشخيص بالإصابة بضعف النظر، بسبب ارتداء النظارة الطبية، فيما يقوم البعض بارتداء العدسات اللاصقة، ويعتقد العديد من الأشخاص أن العدسات […]
