أنواع تضخم الغدة الدرقية .. أيهم أخطر؟ ينتج تضخم الغدة الدرقية في الرقبة عن مجموعة متنوعة من العوامل والحالات وتختلف طرق علاج هذا التضخم حسب كل حالة سواء بالأدوية أو بالجراحة. نستعرض في […]
صحتك تهمنا ميديا مصر نقدم لك معلومات ونصائح صحية موثوق بها وأفضل طرق العلاج بالأعشاب والتغذية السليمة مقدمة من قبل متخصصين في مجال الصحة للعناية بنفسك وأسرتك.
أنواع تضخم الغدة الدرقية .. أيهم أخطر؟ ينتج تضخم الغدة الدرقية في الرقبة عن مجموعة متنوعة من العوامل والحالات وتختلف طرق علاج هذا التضخم حسب كل حالة سواء بالأدوية أو بالجراحة. نستعرض في […]
الضغط العصبي عند الأمهات .. كيف تتخلصين منه ؟ عادة ما تعاني الأمهات من الضغط العصبي والتوتر بسبب الأعباء اليومية والأطفال وغيرها، لذا يجب اتباع بعض الإرشادات للاستمتاع بحالة مزاجية […]
فوائد كرة اليوجا للحامل .. تعرفي عليها تعتبر كرة اليوجا من المستلزمات الرياضية التي يمكن مهاداة الحامل بها في عيد الأم، لأنها ستساعدها على القيام ببعض التمارين، لتخفيف أعراض الحمل وتسكين آلام […]
صيام رمضان .. تعرف على الفئات المسموحة والممنوعة منه أكد الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، أن صيام شهر رمضان يقدم للجسم العديد من الفوائد، منها تنقية مجرى الدم من السموم […]
مرضى القولون العصبي .. 5 أطعمة تجنبها على سحور رمضان يجد مرضى القولون العصبي صعوبة كبيرة في تناول الأطعمة، نظرًا لأنها من الممكن أن تؤدي إلى تهيج القولون، مسببة حدوث الانتفاخات والغازات، […]
الفئة الأكثر عرضة للإصابة بالسمنة .. هل ترتبط بالعمر؟ وضحت دراسة بريطانية منشورة في دورية “The Lancet Diabetes & Endocrinology” الطبية الخاصة بمرض السكري والغدد الصماء، أن فرص التعرض للسمنة […]
فوائد الشاي الأخضر لصحة الأسنان .. حقيقة أم خرافة؟ تتعدد الفوائد التي يقدمها الشاي الأخضر لصحة الإسنان، نظرًا لاحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، ولا تقتصر أهميته على المساهمة […]
نصائح غذائية لتحسين صحة الطفل .. لا تعيدي تسخين الطعام يحتاج الأطفال في السنوات الأولى من عمرهم، لمزيد من الرعاية والاهتمام، لتعزيز عملية نموهم والحفاظ على صحتهم وحمايتهم من الإصابة […]
تأثير أوميجا 3 على الوزن .. تزيده أم تنقصه؟ رغم أهمية أحماض أوميجا 3 للجسم، إلا أن بعض متبعي الدايت يتجبنون تناول الأطعمة الغنية بها، لاعتقادهم أنها قد تسبب زيادة الوزن، على […]
نقص الدهون في الجسم .. 4 أعراض تكشف عنه يتوقف معظم متبعي الحميات الغذائية عن تناول الأطعمة الغنية بالدهون، لاعتقادهم أن بتلك الطريقة سيتخلصون من الوزن الزائد بشكل أسرع وأكثر […]
