دايت الكيوي .. يعد الكيوي من الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن، وعلى رأسها فيتامين سي والكالسيوم والحديد والماغنسيوم والبوتاسيوم والفسفور. ويعتقد الأطباء أن الكيوي يساعد على محاربة أعراض الاكتئاب، والوقاية من […]
دايت الكيوي .. يعد الكيوي من الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن، وعلى رأسها فيتامين سي والكالسيوم والحديد والماغنسيوم والبوتاسيوم والفسفور. ويعتقد الأطباء أن الكيوي يساعد على محاربة أعراض الاكتئاب، والوقاية من […]
أدوية السعال .. يعتبر السعال أحد أبرز الأعراض المصاحبة لنزلات البرد التي يكثر الإصابة بها في هذا الوقت من كل العام. نتيجة التقلبات الجوية التي تطرأ على الطقس مع اقتراب […]
بدائل السكر الصحية .. يعتبر السكر من السموم البيضاء التي ينصح الأطباء بالتقليل منها قدر المستطاع، لأنه يهدد الجسم بالعديد من المشكلات الصحية. مثل السمنة والسكري، فما أبرز بدائله الصحية؟ […]
حلويات المولد لها أخطار كبيرة .. هكذا نتفادى مخاطرها .. تفصلنا أيام قليلة عن الاحتفال بمولد النبوي الشريف – المقرر له 9 نوفمبر المقبل – والذي نعتاد فيه على تناول […]
