نقص البوتاسيوم في الجسم قد يؤدي إلى سكتة قلبية علامات نقص البوتاسيوم في الجسم عديدة، وقد يسبب نقص البوتاسيوم الحادّ مشاكل صحية خطيرة. اكتشفي في الآتي علامات نقص البوتاسيوم في […]
نقص البوتاسيوم في الجسم قد يؤدي إلى سكتة قلبية علامات نقص البوتاسيوم في الجسم عديدة، وقد يسبب نقص البوتاسيوم الحادّ مشاكل صحية خطيرة. اكتشفي في الآتي علامات نقص البوتاسيوم في […]
فوائد كثيرة .. وتناول الأفوكادو يحميك من مرض خطير. يعد من الفواكه الغنية بالعديد من الفوائد الصحية، كما يحتاج جسمك إلى البوتاسيوم ليعمل بشكل طبيعي، على سبيل المثال ، يساعد […]
بدائل السكر الصحية .. يعتبر السكر من السموم البيضاء التي ينصح الأطباء بالتقليل منها قدر المستطاع، لأنه يهدد الجسم بالعديد من المشكلات الصحية. مثل السمنة والسكري، فما أبرز بدائله الصحية؟ […]
البوتاسيوم عنصر غذائي هام لا تستقيم بدونه الكثير من الوظائف الحيوية في الجسم، فعنصر البوتاسيوم يدعم انقباض العضلات، ويحفظ التوازن بين الشوارد الداخلة إلى الخلايا والخارجة منها، ويعدل الضغط الدموي […]
