نوع من الزيوت يساعد في علاج هشاشة العظام. يحتوي زيت الكافور على العديد من الفوائد الصحية، حيث يمنح الجسم العديد من الفوائد، فهو يعالج العديد من الأمراض أبرزها السعال، فضلا […]
نوع من الزيوت يساعد في علاج هشاشة العظام. يحتوي زيت الكافور على العديد من الفوائد الصحية، حيث يمنح الجسم العديد من الفوائد، فهو يعالج العديد من الأمراض أبرزها السعال، فضلا […]
6 خطوات تساعد على تقليل خطر الإصابة الإصابة بهشاشة العظام. هشاشة العظام مرض يضعف العظام ويزيد من مخاطر الكسور فيما يلي ست خطوات لمساعدتك على تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام: […]
أطعمة تساعد على تقوية العظام .. منها الطماطم. قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، بعض الأغذية التي تعدّ ضروريةً تساعد على تقوية […]
علاج آلام العظام في الشتاء .. مع دخول الشتاء وانخفاض درجات الحرارة يعاني الكثير من من آلام العظام، ومع زيادة البرودة تزداد حدة الأعراض مما يضاعف الألم، ويزعج المريض ويتسبب […]
مرضى هشاشة العظام .. هشاشة العظام هي حالة من الضعف الشديد الذي يحدث للعظام ويجعلها ضعيفة وقابلة للكسر، وتحدث الهشاشة بسبب نقص الكالسيوم والعناصر التي تدخل في بناء وتقوية العظام […]
إهمال الرياضة والنشاط البدني .. حذرت دراسة أشرفت عليها منظمة الصحة العالمية، نشرت الجمعة، من أن المراهقين في أنحاء العالم يعرضون صحتهم للخطر بالتقاعس عن ممارسة تمرينات رياضية تكفي لتقليل […]
السمك ممنوع أثناء نزلات البرد .. يعتقد الكثير من الأشخاص أن هناك بعض الأطعمة مثل السمك واللبن والبيض ممنوع تناولها أثناء نزلات البرد والإنفلونزا. حتى لا تزيد من الأعراض والألم، […]
هشاشة العظام يتم علاجه بالعديد من الأدوية والمكملات الغذائية، وتستخدم هذه الأدوية بعد انقطاع الدورة الشهرية، ولا بد أن يكون العلاج تحت إشراف الطبيب للموازنة بين فائدة هذه الأدوية وأضرارها، […]
