يخفف الإمساك ويحارب السرطان .. 5 أسباب تجعلك تتناول الفشار يومياً. الفشار من الأطعمة التي يعشقها الكثير، كما أنه يحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية إذا قمت بعمله بالطريقة […]