أسوأ المكملات الغذائية المضرة بالصحة. يتناول الملايين من الأشخاص المكملات الغذائية على أساس منتظم للبقاء بصحة جيدة، ولتعزيز جهاز المناعة لديهم، وللمساعدة في محاربة المرض أو لإنقاص الوزن، دون الرجوع […]
أسوأ المكملات الغذائية المضرة بالصحة. يتناول الملايين من الأشخاص المكملات الغذائية على أساس منتظم للبقاء بصحة جيدة، ولتعزيز جهاز المناعة لديهم، وللمساعدة في محاربة المرض أو لإنقاص الوزن، دون الرجوع […]
المكملات الغذائية للأطفال .. متى تكون ضرورية ؟ نستعرض قائمة بأبرز المكملات الغذائية الضرورية للأطفال وآثارها الجانبية على صحتهم، وفقًا لموقع مستشفى هوبكنز للأطفال وموقع نظام الرعاية الصحية للأطفال “CHOC” والمركز الأمريكي […]
المكملات الغذائية والفيتامينات تساعد بعضها على تقوية المناعة والوقاية من السرطان. كذلك تساعد على تخفيف بعض الآثار الجانبية الناتجة عن العلاج الكيماوي لدى مرضى السرطان. لكن يجب أن يتم تناولها […]
أسباب ارتفاع ضغط الدم المفاجئ .. ارتفاع ضغط الدم يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية وأمراض القلب، وزيادة الوزن؛ وعدم القيام بالتمارين الرياضية الكافية يمكن أن يزيد من […]
الساعة البيولوجية تلعب دوراً هاماً في صحتك وحياتك ربما لم تكن تدركه قبل اليوم! إليك أهم المعلومات والتفاصيل: ما هي الساعة البيولوجية؟ الساعة البيولوجية (Biological clock) هي دورة تتكون من […]
هشاشة العظام يتم علاجه بالعديد من الأدوية والمكملات الغذائية، وتستخدم هذه الأدوية بعد انقطاع الدورة الشهرية، ولا بد أن يكون العلاج تحت إشراف الطبيب للموازنة بين فائدة هذه الأدوية وأضرارها، […]
