اليوغا

Articles Number :

الصداع اليومي المزمن .. نصائح هامة للتأقلم معه والوقاية

معلومة مفيدة, منوعات,

الصداع اليومي المزمن .. يعاني معظم الناس من نوبات الصداع من وقت لآخر. ولكن إذا كنتَ تتعرض لنوبات صداع غالبية أيام الأسبوع، فإن ذلكَ يشير إلى إصابتكَ بنوبات صداع يومية […]

علاج الأرق في 5 طرق علاجية

معلومة مفيدة,

علاج الأرق في 5 طرق علاجية .. إذا كنت تعاني من الأرق فقد تفضل تجنب الأدوية والاعتماد على الطرق العلاجية البديلة، فما هي الطرق التي يمكن أن تستخدم في علاج […]

Back Next

ADS