نصائح تقي من نزلات البرد خلال فصل الشتاء تعدُّ نزلات البرد والإنفلونزا أكثر شيوعاً خلال موسم الشتاء نتيجة العدوى بالفيروسات العديدة التي تسبب التهاب الأغشية المبطنة للأنف والحنجرة وينتشر بسهولة […]
نصائح تقي من نزلات البرد خلال فصل الشتاء تعدُّ نزلات البرد والإنفلونزا أكثر شيوعاً خلال موسم الشتاء نتيجة العدوى بالفيروسات العديدة التي تسبب التهاب الأغشية المبطنة للأنف والحنجرة وينتشر بسهولة […]
الإصابة بنزلات البرد .. 6 أشياء لا تفعلها نستعرض في السطور التالية، بعض الأشياء التي لا يجب أن تفعلها عند الإصابة بنزلات البرد، حسبما نشر موقع “Health line”. عادة ما […]
فواكه وخضروات لتقوية المناعة .. تحميك من نزلات البرد وتشير الدراسات الطبية إلى أن الشخص البالغ العادي يمكن أن يصاب ما بين مرتين إلى ثلاث مرات بنزلة البرد كل عام، […]
14 طعاماً للوقاية من نزلات البرد في الشتاء. تزداد الإصابة بـ نزلات البرد خلال فصل الشتاء وتسبب للإنسان الكثير من المتاعب ما يجعل الجميع يرغب فى معرفة طرق فعالة تساعد […]
5 أعراض للتمييز بين أوميكرون ونزلات البرد العادية .. تعرف عليها. هناك حاجة إلى تصعيد الاحتياطات عن طريق التطعيم واتباع جميع بروتوكولات السلامة ولكن نظرًا لكون فصل الشتاء هو موسم […]
دايت الكيوي .. يعد الكيوي من الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن، وعلى رأسها فيتامين سي والكالسيوم والحديد والماغنسيوم والبوتاسيوم والفسفور. ويعتقد الأطباء أن الكيوي يساعد على محاربة أعراض الاكتئاب، والوقاية من […]
أدوية السعال .. يعتبر السعال أحد أبرز الأعراض المصاحبة لنزلات البرد التي يكثر الإصابة بها في هذا الوقت من كل العام. نتيجة التقلبات الجوية التي تطرأ على الطقس مع اقتراب […]
أمراض التقلبات الجوية عند الأطفال .. تكثر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، نتيجة التقلبات الجوية التي تطرأ على الطقس مع تغير الفصول. لذلك يجب على الأمهات أن تولي اهتمامًا كبيرًا بأطفالهن خلال […]
السمك ممنوع أثناء نزلات البرد .. يعتقد الكثير من الأشخاص أن هناك بعض الأطعمة مثل السمك واللبن والبيض ممنوع تناولها أثناء نزلات البرد والإنفلونزا. حتى لا تزيد من الأعراض والألم، […]
رياضة المشي لمدة ثلاثين دقيقة يوميا أكثر من هائلة! المشي من أقل الرياضات التي تتطلب بذل مجهود كي يحتفظ جسمك بحالة صحية جيدة. و رياضة المشي لها فوائد كثيرة لا […]
