صحتك تهمنا

أطعمة تساعد على تقوية العظام .. منها الطماطم. قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، بعض الأغذية التي تعدّ ضروريةً تساعد على تقوية […]

علاجات طبيعية تساعد على تفتيح البشرة بسهولة . يمكن لكل سيدة تفتيح البشرة لدرجات علاجات طبيعية عديدة من مطبخها ويمكنها تجربتها، حيث تفعل العجب لبشرتها، إليك مكوناتها وطريقة تطبيقها يقدمها […]

فاكهة مهملة تساعد على إنقاص الوزن ومحاربة إلتهاب المفاصل. فوائد صحية لتناول فاكهة البابايا على صحتك فهي غنية بالفيتامينات والمعادن والمركبات الفينو لية، كما أنه منخفض السعرات الحرارية ويحتوي على […]

مكون ذكر في القرآن.. مشروب معجزة لتنظيف القولون من السموم مشروب لتنظيف القولون من السموم والبراز ‏هناك العديد من المشاكل الصحية التي تتكرر مع الكثير من الناس بسبب العادات غير […]

لبشرة نضرة .. 4 أطعمة أحرصي على تناولها مع بداية الشتاء يغير الأشخاص نظامهم الغذائي إلى الأطعمة الغنية بالدهون، ولكن هل تعرفين ما الذي يجب تضمينه بالضبط في نظامك الغذائي؟.. […]

بخطوات سهلة وسريعة .. علاج الهالات السوداء. يعتبر علاج الهالات السوداء الوراثية أمر محير للكثير من الفتيات والشباب أيضا، وإن كانت الهالات السوداء لديك منذ ولادتك او ظهرت مؤخرا فقد […]

لعلاج قشرة الشعر .. إليكِ وصفات من مطبخك. قشرة الشعر هي حالة شائعة تصيب فروة الرأس، وتسبب حكة في جلد فروة الرأس تليها قشور من الجلد الميت، وتبدأ في الظهور […]

6 مشروبات تحرق دهون البطن والأرداف بسرعة غير متوقعة ربطت بعض الدراسات شرب الشاي بفقدان الوزن وتقليل دهون البطن إليك أفضل أنواع الشاي لتعزيز إنقاص الوزن وتقليل دهون البطن. 1. […]

إحذر .. تناول هذا الأنواع من الأطعمة يصيبك بالسرطان. تعد الأطعمة المصنعة من أكثر العادات الخاطئة التي يمكن أن تصيب الأشخاص بالعديد من الأمراض، وتؤثر على الصحة بشكل سلبي. ومن […]

تناول الطعام قبل الدواء .. أطعمة ومشروبات ممنوعة نستعرض في التقرير التالي، الأطعمة والمشروبات التي لا يجب تناولها قبل أخذ الدواء، وفقًا لموقع “WebMD”. لا يعير البعض اهتمامًا كبيرًا بطبيعة […]