صحتك تهمنا

دراسة ترصد زيادة متلازمة القلب المكسور عند النساء. متلازمة القلب المكسور (Broken Heart Syndrome) هي حالة يسميها الأطباء اعتلال عضلة القلب بالتوتر، وتكون مشابهة للنوبة القلبية – مع أعراض مثل […]

كيف يتم توريد الشفاه وما مخاطره ؟ توريد الشفاه هو نوع من عمليات الوشم التجميلية شبه الدائمة التي تُجرى بوضع أصباغ في شفتيك باستخدام إبر صغيرة. وعلى الرغم من أن […]

عادات تدمر مناعة الطفل .. أبرزها تناول السكريات نستعرض العادات الخاطئة المؤدية لإضعاف مناعة الطفل، وفقًا لما ذكره الدكتور الشربينى محمد، أخصائي طب الأطفال. تنقسم المنظومة المناعية إلى نوعين، هما […]

9 مخاطر غير متوقعة للصوم المتقطع. الصوم المتقطع، يعني بكل بساطة الامتناع عن تناول الطعام لفترة محددة كل يوم أو كل أسبوع بهدف تخسيس الوزن عن طريق إجبار الجسم على […]

أطعمة تضر بصحة الأطفال لا تضعيها في اللانش بوكس ينصح خبراء التغذية بتقديم الفواكه والخضروات والبقوليات ومنتجات الألبان للصغار للاستمتاع بصحة أفضل، في حين يجب الابتعاد عن تقديم أطعمة معينة […]

الطعام المسموح والممنوع لصحة المرارة. تعتبر المرارة عضواً صغيراً على شكل الكمثرى يقع أسفل الكبد، وهو يجمّع ويخزّن الصفراء من الكبد، وهذه وظيفة هامة للغاية لأن الصفراء هي التي تساعد […]

تعرف على الأطعمة الغنية بالحديد. الحديد هو معدن موجود في كل خلية حية في أجسامنا، إنه مكون رئيسى لبروتينين: الهيموغلوبين والميوغلوبين. الهيموغلوبين، هو بروتين كرات الدم الحمراء الذي ينقل الأكسجين […]

مشروبات لإنقاص الوزن بكفاءة عالية تناولها على الإفطار دائمًا ما ينصح خبراء الصحة بالحرص على تناول وجبة الإفطار، نظرًا لأنها المصدر الأفضل للطاقة التي يستهلكها الجسم على مدار اليوم. لكن، […]

الجرعة الثالثة من لقاح كورونا .. متى تحصل عليها ؟ وافقت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، منذ أيام قليلة، لأول مرة على الجرعة الثالثة لتوفير حماية أكبر من فيروس […]

15 وصفة منزلية رائعة لعلاج الحموضة. الحموضة (ارتجاع المريء أو ما يسميه البعض: حمو القلب) هي أمر غير مريح يحدث للكثيرين على أختلاف أعمارهم، وتحدث الحموضة نتيجة زيادة إفراز الغدد […]