الأطعمة الغنية بالدهون مفيدة للوقاية من بعض الأمراض تشير دراسة جديدة إلى أن تناول الأطعمة الغنية بالدهون يمكن أن يوفر في الواقع بعض الحماية ضد بعض الأمراض. وكشف الباحثون أن تناول الأطعمة الغنية […]
صحتك تهمنا ميديا مصر نقدم لك معلومات ونصائح صحية موثوق بها وأفضل طرق العلاج بالأعشاب والتغذية السليمة مقدمة من قبل متخصصين في مجال الصحة للعناية بنفسك وأسرتك.
الأطعمة الغنية بالدهون مفيدة للوقاية من بعض الأمراض تشير دراسة جديدة إلى أن تناول الأطعمة الغنية بالدهون يمكن أن يوفر في الواقع بعض الحماية ضد بعض الأمراض. وكشف الباحثون أن تناول الأطعمة الغنية […]
سرطان الثدى يصيب الرجال بنسبة 1 إلى 10 سيدات .. الصحة توضح قالت وزارة الصحة والسكان إنه من الممكن أن يصيب سرطان الثدي الرجال ولكن بنسبة ضئيلة مقارنة بالسيدات، والتى […]
نصائح لمرضى الحساسية .. كيف تتعامل مع تغيير الجو والأتربة ؟ مع تقلبات الجو والاتربة يعانى الكثيرون من السعال والأزمات الصدرية وخصوصا مرضى الحساسية فهم أكثر عرضة لمشاكل الجها التنفسى، […]
أطعمة لمحاربة التوتر .. تعرف عليها التوتر يؤثر بشكل واضح على الصحة البدنية والنفسية، بل ويعد سببًا رئيسيًا للإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة مثل أمراض القلب والاكتئاب. ومع تسارع نمط […]
التخلص من الوزن الزائد .. خبيرة تغذية تقدم نصائح هامة نصحت الدكتورة ليزا يونج، خبيرة التغذية الأمريكية بأهمية التخلي عن تناول الأطعمة الضارة، للأشخاص الذين يرغبون في فقدان الوزن وعدم زيادته بعد […]
فوائد عصير الليمون المذهلة .. إنقاص الوزن وتوهج البشرة تتعدد الفوائد الصحية التي تعود على الجسم من تناول عصير الليمون، وعلى رأسها تحسين صحة البشرة، وتعزيز مستويات الطاقة وحتى فقدان […]
أسباب نوبة القولون العصبي .. متي يجب زيارة الطبيب المختص؟ تعد متلازمة القولون العصبي من الحالات المرضية الشائعة التي تصيب الجهاز الهضمي، ويعاني الأشخاص المصابون بها من الشعور بالانتفاخ، وغازات وتشنجات البطن، […]
الفشار لمرضى السكري .. هل صحي أم مضر؟ يمثل الفشار أهمية كبيرة لمرضى السكري، لاحتوائه على العناصر الغذائية الضرورية لصحتهم، ولكن يراعى تناوله باعتدال، منعًا للإصابة بآثاره الجانبية الناتجة عن الإفراط فيه. […]
إصابة كبار السن بفقر الدم .. الأسباب وطرق الوقاية يعتقد بعض الأشخاص أن فقر الدم من الحالات المرضية التي تصيب الأطفال فقط، وأن كبار السن بمنأى عنه، ولكن هذا أمر غير صحيح، […]
أضرار النودلز الكوري .. طبيب يحذر منه يقبل بعض الأشخاص على تناول النودلز الكوري، ليس لمذاقه اللذيذ فقط، بل لسرعة تحضيره، حيث يساعد على توفير الكثير من الوقت والجهد. ومع […]
