صحتك تهمنا

نوع من الخضراوات يحارب السكري ومشاكل الكبد .. تعرف عليه. فوائد صحية لتناول الفجل لصحتك لكنه على الرغم من ذلك من الخضراوات المهملة إليك أهم الفوائد الصحية لتناول الفجل وفقا […]

5 علاجات سريعة تخلصك من الإمساك. علاجات منزلية سريعة من مطبخك يمكن أن تساعد في تخفيف الإمساك بدون ملينات إليك أبرزها وفقا لموقع برايت سايد إذا كنت حامل في الشهور […]

تساقط الشعر .. 4 حلول بسيطة قد تخلصك منه يشكل تساقط الشعر مشكلة كبيرة لبعض الأشخاص من الرجال والسيدات، وتسبب الشعور بالإحراج عند التواجد وسط الآخرين، ولكن، هناك مجموعة من العلاجات الطبيعية […]

أطعمة لزيادة الوزن ذات سعرات حرارية عالية للتخلص من النحافة الزائدة يعد اكتساب الوزن أمر صعب، مثل التخلص منه، يعد كل ما عليك فعله هو تناول بعض الأطعمة ذات السعرات […]

علامة في شبكية العين يمكن أن تدل على مدى صحة دماغك. هناك العديد من الامراض التي يمكن ان تصيب شبكية العين وهو ما يمكن للطبيب ان يكشفه.. وكشفت دراسة جديدة […]

أبرزها الوقاية من أزمات القلب .. 6 فوائد لـ شرب الشاي يومياً. هناك العديد من الدراسات التي تضاربت نتائجها حول فوائد شرب الشاى.. فالبعض كان مؤيدا والآخر كان معارضا لإستهلاك […]

علاج التهاب المعدة بالأعشاب وأطعمة ومشروبات يجب تجنبها. التهاب المعدة شائعة جدًا لدرجة أن كل شخص يعاني منها في وقت أو آخر، ومعظم الأسباب ليست خطيرة وتزول الأعراض بسرعة. علاج […]

تعرف على أهم 3 طرق لحماية الأسنان. من المهم حماية الاسنان من التلف والتأكد من عدم وجود أي مخاوف خطيرة تتعلق بصحة الفم والتي تتطور نتيجة لسوء نظافة الفم، ويمكن […]

طرق لعلاج الصداع بدون مسكنات فى المنزل. يبحث عدد كبير من الأشخاص عن طرق لعلاج الصداع بدون مسكنات فى المنزل حيث أنه من أكثر المشكلات الصحية الشائعة بين مختلف الأعمار. […]

طرق بسيطة للحفاظ على رطوبة الجسم طوال اليوم. البشر يحتاجون إلى الماء للبقاء على قيد الحياة لأنه “يؤثر بشكل مباشر على الدورة الدموية في الجسم، ودرجة حرارة الجسم، والهضم ، […]