معلومة مفيدة

أدوية محظورة على الحوامل .. تستدعي فترة الحمل من السيدات تجنب القيام ببعض الممارسات الخاطئة التي تهدد صحتهن وصحة الجنين بعض المضاعفات. مثل الإجهاض والعيوب الخلقية، ومن أبرزها تناول الأدوية […]

علاج تجاعيد النوم .. عادةً ما تظهر تجاعيد الوجه مع التقدم في العمر، ولكن قد يتفاجأ بعض الأشخاص ليجدونها تعتلي ملامحهم بعد الاستيقاظ من النوم صباحًا، وهي حالة أطلق عليها […]

تنشيط الدورة الدموية .. حيث أنها مسؤولة عن تدفق الدم وتوصيل الأكسجين إلى كافة أعضاء إليك طرق ونصائح تساعد في تعزيز الدورة الدموية. من الضروري الإهتمام بتنشيط الدورة الدموية التي […]

النسيان المفاجئ له 9 أسباب .. من الطبيعي أن تضيع مفاتيح منزلك أو سيارتك، أو تواجه مشكلة في تحديد الاتجاه الذي تسير فيه، أو قد لا تتذكر أنك في أي […]

المكسرات للحوامل قد تكون ضارة في بعض الأحوال ..  المكسرات غنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الحوامل والأجنة. لكن هناك حالات محددة ينبغي أن تتوقف فيها الأم عن تناول […]

وصفات لتبييض الأسنان برغم إنتشارها إحذر إستخدامها .. سبب الاعتماد القهوة، والشاي، والمكرونة بالصلصة بانتظام، ظهور بقع على الأسنان بعد تناولها وهو ما يدفع البعض لاستخدام بعض وصفات لتبييض الأسنان […]

البدانة لدى الأطفال .. طرحت دراسة طبية سببًا رئيسيًا آخر وراء السمنة عند الأطفال، فقد أظهرت دراسة ، نشرت نتائجها فى عدد نوفمبر من مجلة “أمراض البدانة” الطبية، أن بكتيريا […]

ارتفاع سكر الدم يمكن الوقاية منه مع 5 فواكه شتوية .. ينصح الأطباء مرضى السكري باتباع نظام غذائي صحي لمنع ارتفاع سكر الدم ويساهم الطعام الصحي في ضبط أعراض السكري […]

تقوية المناعة يعاني بعض الأشخاص من ضعف جهازهم المناعي، الأمر الذي يجعلهم أكثر عرضة للأصابة بمختلف أنواع الأمراض. خاصةً عند التواجد بالأماكن المزدحمة، فهل هناك طرق يمكن الاعتماد عليها، لتعزيز المناعة […]

ارتفاع انزيمات الكبد .. تعرف على الأسباب والأعراض وطرق الوقاية .. قال البروفيسور الألماني توماس زويفرلاين أخصائي أمراض الجهاز الهضمي إن ارتفاع انزيمات الكبد له أسباب عدة، أبرزها – دهون […]