أسعار الدولار والعملات الأجنبية اليوم الثلاثاء 9 نوفمبر 2021 ننشر أسعار الدولار والعملات الأجنبية مقابل الجنيه المصرى خلال ختام تعاملات اليوم الثلاثاء 9 نوفمبر 2021 وفقا لآخر تحديث فى بنك […]

أسعار الذهب خلال تعاملات اليوم الثلاثاء 9 نوفمبر 2021 في مصر شهدت أسعار الذهب اليوم، الثلاثاء الموافق 9 نوفمبر 2021، استقرارا بمنتصف التعاملات على مستوى جميع الأعيرة المختلفة، وذلك وفقًا […]

طقس اليوم .. تعرف على درجات الحرارة المتوقعة بكافة الأنحاء كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن حالة طقس اليوم المتوقعة حتى السبت المقبل، حيث يشهد استمرار الأجواء الخريفية على كافة […]

إنقاص الوزن دون نظام غذائي أو رياضة بطريقة بسيطة .. دراسة تكشف عنها يمكن أن يساعد اتباع روتين يومي ثابت على حرق المزيد من السعرات الحرارية دون اتباع نظام غذائي […]

الدوخة عند المشي .. ما هي أسبابها ؟ يدرج الأطباء الأورام سرطان الرئة في قائمة أخطر أنواع السرطانات حول العالم، لأنه يصعب اكتشافه في مرحلة مبكرة، حيث تظهر أعراضه عندما ينتشر الورم […]

المادلين الفرنسي .. حلويات فرنسية مميزة سهلة التحضير المقادير – طحين : كوب – بشر الليمون : ملعقة كبيرة – الفانيليا : ملعقة كبيرة – البيض : 2 حبة – […]

أنواع الأنيميا المختلفة وأعراض كلا منها .. تعرف عليها تختلف أعراض فقر الدم حسب نوع فقر الدم، من حيث الأسباب الرئيسة لكل نوع وشدة الإصابة وكذلك المضاعفات، التي أبرزها: النزيف، القرحة، مشكلات […]

باستا بالبروكلي الصحية والمغذية بطريقة سهلة التحضير المقادير – الباستا : 400 غراماً (ملونة) – ملح : حسب الرغبة – البروكولي : كوب (مقطع) – صلصة الرانش الجاهزة : كوب […]

آلام الظهر .. أوضاع نوم مثالية تجنبك الألم ليلًا نستعرض في السطور التالية أوضاع النوم التي تؤثر على ألم الظهر والأخرى التي تساهم في تخفيف آلامه، وفقًا وفقًا للدكتورة ناهد […]

أسعار ومواصفات نيسان جوك موديل 2022 في السوق المصري أعلنت “نيسان موتورز ايجبت” الوكيل الرسمي لسيارات نيسان اليابانية في السوق المصري، عن زيادة سعر سيارة نيسان جوك موديل 2022 بمقدار […]