مخاطر الجلوس لساعات طويلة .. يسبب مشكلات صحية عديدة الجلوس لساعات طويلة أو «الجلوس المستقرّ» هو حال ثلث سكّان العالم الذين تبلغ أعمارهم 15 عاماً فأكثر، ما يؤثّر سلباً في […]

فوائد المانجو للعناية بالبشرة .. تعرفي عليها جاء موسم المانجو! لكن هل تعلمين أن “حلوى الطبيعة” لا تروي ذوقنا فحسب، بل تقدم أيضاً العديد من الفوائد لبشرتنا؟ ومع ذلك، فإن […]

فوائد حليب الشوفان للصحة لا تصدق .. تعرف عليها حليب الشوفان غني بالدهون والبروتينات النباتية، وهو سهل الهضم ومفيد للصحة. ولحسن الحظ، أن تحضير حليب الشوفان في المنزل ممكن وسريع، […]

تشيز كيك المشمش بطريقة سهلة المقادير – لتحضير القاعدة : دقيق : 50 غم الزبدة : 70 غم البيض : 2 حبة بيكنج بودر : ملعقة صغيرة الكاكاو : ملعقة […]

أفضل كريم أساس مقاوم للماء لصيف 2022 لطالما كان كريم الأساس أحد مستحضرات المكياج المفضلة لدى جميع النساء، فهو متعدد الاستخدامات، حيث يمنح المرأة بشرة متجانسة وذات لون موحد، ويعمل […]

زيوت عطرية لعلاج حالات مرضية طارئة في أثناء الصيف تُعتبر الزيوت العطرية مثالية لعلاج الأمراض البسيطة التي تطرأ في الحياة اليومية، ولها مكانها في صيدلية العطلات. سهلة الاستخدام، وستكون قادرة […]

تويوتا كامري 2022 .. تعرف على مواصفاتها وسعرها تعتبر سيارة تويوتا كامري 2022 أحد أفضل الموديلات التي أطلقها العملاق الياباني من فئة السيارات السيدان متوسطة الحجم، حيث تحتوي السيارة على […]

مافن الفراولة والجبن اللذيذ بطريقة سهلة المقادير – طحين : كوبان – بيكنج بودر : ملعقتان صغيرتان – سكر : نصف كوب – البيض : 1 حبة – الزيت : […]

أغرب أنواع الرجيم .. تعرف عليها لا يمر يوم لا يتم فيه إخبارنا بالطريقة الأكثر فاعلية لفقدان الوزن والعيش بصحة جيدة. فيما يعكس رواج الأنظمة الغذائية المختلفة والمتعددة الاهتمام البالغ […]

فضل قراءة سورة الملك قبل النوم تُعرَفُ بـ المنجّية من عذاب القبر والمانعة عنه، وهي واحدة من السور المكيّة، وهي السورة الأولى من جزء تبارك الجزءِ التاسع والعشرين، فعن عبد […]