علاج الأرق في 5 طرق علاجية .. إذا كنت تعاني من الأرق فقد تفضل تجنب الأدوية والاعتماد على الطرق العلاجية البديلة، فما هي الطرق التي يمكن أن تستخدم في علاج […]
علاج الأرق في 5 طرق علاجية .. إذا كنت تعاني من الأرق فقد تفضل تجنب الأدوية والاعتماد على الطرق العلاجية البديلة، فما هي الطرق التي يمكن أن تستخدم في علاج […]
سرطان الجلد .. تتراكم أضرار أشعة الشمس على مر السنين أثناء التعرض الطويل للشمس في الهواء الطلق عند ممارسة الأنشطة البسيطة مثل المشي والانتقال من السيارة إلى المتجر. فالحماية من […]
الاستحمام بالماء البارد له فوائد غير متوقعة .. توصلت دراسة حديثة إلى أن الاستحمام بالماء البارد أكثر فائدةً على صحة الإنسان من الاستحمام بالمياه الساخنة، موضحةً أنه يساهم في تقوية […]
لا شك أن التعرض المفرط إلى أشعة الشمس يجلب معه بعض المخاطر مثل فرط اسمرار البشرة، وحروق الشمس، والتجاعيد، والنمش، والبقع الشمسية، والتباينات في لون الجلد، وسرطان الجلد، ومرض الساد […]
