تقوية المناعة يعاني بعض الأشخاص من ضعف جهازهم المناعي، الأمر الذي يجعلهم أكثر عرضة للأصابة بمختلف أنواع الأمراض. خاصةً عند التواجد بالأماكن المزدحمة، فهل هناك طرق يمكن الاعتماد عليها، لتعزيز المناعة […]
تقوية المناعة يعاني بعض الأشخاص من ضعف جهازهم المناعي، الأمر الذي يجعلهم أكثر عرضة للأصابة بمختلف أنواع الأمراض. خاصةً عند التواجد بالأماكن المزدحمة، فهل هناك طرق يمكن الاعتماد عليها، لتعزيز المناعة […]
إدمان الحلويات .. للحلويات جاذبية خاصة لا يمكن مقاومتها، ولكن قد يتحول الأمر إلى إدمان، مما يسبب ضرراً على الصحة، فكيف يمكن التغلب على إدمان الحلويات ؟ يميل بعض الأشخاص […]
هشاشة العظام وكيفية الوقاية منها بثلاث عوامل .. تؤدي الإصابة بمرض هشاشة العظام Osteoporosis إلى إضعاف العظام لتصبح هشة جداً وتتكسر بمجرد السقوط البسيط أو القيام بأعمال بسيطة كالانحناء. ويعود […]
تشققات الحمل تحدث عندما يزداد حجم الجنين بسرعة أكبر من أن يستطيع الجلد التأقلم معها وفي تشققات الحمل تتكسر الألياف المرنة تحت الجلد، مسببة ظهور التشققات على الجلد، وخاصة في […]
