الشاي يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة والشيخوخة والالتهابات، ولا يقتصر استخدامه على الشرب فقط، لكن يمكن استعماله بأشكال عدة للحصول على فوائده الصحية المختلفة. تعرف على بعض الاستخدامات الصحية للشاي، […]
الشاي يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة والشيخوخة والالتهابات، ولا يقتصر استخدامه على الشرب فقط، لكن يمكن استعماله بأشكال عدة للحصول على فوائده الصحية المختلفة. تعرف على بعض الاستخدامات الصحية للشاي، […]
غسل الوجه بطريقة آمنة .. تعتاد كل يوم على غسل وجهك أكثر من مرة، من أجل تطهير بشرتك لكن هناك طرق صحيحة لغسيل الوجه يجب اتباعها حتى لا تؤذي بشرتك. […]
زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية المفيدة للجسم بشكل عام وللشعر والأسنان بشكل خاص، كما يمكن استخدامه في الطهي لاحتوائه على الدهون الصحية. تعرف على فوائده الصحية، وذلك وفقا لموقع […]
ترطيب البشرة في الشتاء عن طريق 5 زيوت طبيعية .. تعاني البشرة من الجفاف والتشققات في فصل الشتاء، وذلك لعدم الاهتمام بتناول كميات وفيرة من المياه، هذا بالإضافة إلى ارتفاع […]
عصير الليمون ، يعتبر مصدراً غنياً بالعناصر الغذائية مثل فيتامين C، الكالسيوم، البوتاسيوم والقليل من الحديد. وهذه العناصر تزوده بخصائص طبية وصحية عديدة مثل كونه مضاد للالتهابات والجراثيم، بالاضافة الى […]
حماية البشرة من الجفاف في الشتاء .. تعمل الرياح الباردة في العراء، والأجواء الجافة داخل البيت في فصل الشتاء، على إصابة جلودنا بالتجفف والتشقق والالتهاب، وهناك وسائل طبيعية لمحاربة هذه […]
العناية بالوجه في 9 نصائح تفصيلية .. كثير من الناس، خاصة النساء، يقومون بغسل وجوههم و العناية بالوجه بشكل روتيني، دون الانتباه إلى بعض النقاط التي تجعلهم يقومون بهذه العملية […]
