مزايا وعيوب القيلولة .. على الرغم من أن الغفوة لا تعوض بالضرورة عن النوم الليلي غير الكافي أو الرديء ، إلا أن غفوة قصيرة تتراوح من 20 إلى 30 دقيقة […]
مزايا وعيوب القيلولة .. على الرغم من أن الغفوة لا تعوض بالضرورة عن النوم الليلي غير الكافي أو الرديء ، إلا أن غفوة قصيرة تتراوح من 20 إلى 30 دقيقة […]
