التخلص من الوزن الزائد .. خبيرة تغذية تقدم نصائح هامة نصحت الدكتورة ليزا يونج، خبيرة التغذية الأمريكية بأهمية التخلي عن تناول الأطعمة الضارة، للأشخاص الذين يرغبون في فقدان الوزن وعدم زيادته بعد […]
التخلص من الوزن الزائد .. خبيرة تغذية تقدم نصائح هامة نصحت الدكتورة ليزا يونج، خبيرة التغذية الأمريكية بأهمية التخلي عن تناول الأطعمة الضارة، للأشخاص الذين يرغبون في فقدان الوزن وعدم زيادته بعد […]
4 خلطات طبيعية تساعدك على التخلص من الوزن الزائد. لن يكون فقدان الوزن مهمة شاقة إذا كنت تخطط لرحلتك بشكل استراتيجي، يمكن لوجبة جيدة التخطيط والتمارين الرياضية الصحيحة أن تفعل […]
ضغط الدم المرتفع له العديد من عوامل الخطورة، في حين لا يمكن التحكم في بعض تلك العوامل مثل العمر، والتاريخ العائلي. لكن لم يحن وقت الشعور باليأس التام، فبعض عوامل […]
