صحتك تهمنا

توابل تحمي من السكري والسرطان وتطيل العمر .. تعرف عليها كشفت خبيرة التغذية البريطانية جيسيكا نيبس، عن 3 توابل قالت إنها تطيل العمر وفعالة في مكافحة أمراض السرطان والسكري والزهايمر. توابل تحمي […]

بـ 19 طريقة .. تخلص من إنتفاخ القولون نهائياً. يعد انتفاخ القولون من أكثر المشكلات الشائعة بين البشر، ويسبب الكثير من الألم ويجعل البطن ينتفخ ويتمدد للأمام ويجعل مظهر الإنسان […]

كيف يمكن تجنب الإصابة بمرض السكري. يعتبر مرض السكري هو خلل في الجسم يتسبب في عجز استخدام الجسم لسكر الدم (الجلوكوز)، ويمد الجلوكوز الخلايا بالطاقة لكي تكون منها العضلات والأنسجة، […]

لكل أم .. إليكِ 11 وسيلة تساعد طفلك الرضيع على النوم. تبحث عن مساعدة تجعل طفلك ينعم بنوم هادئ وبالتالي تنعم بقليل من الراحة، تقدم هذه المقالة نصائح تستند إلى […]

في 3 أسابيع .. أسرع ريجيم لنحت قوامك وحرق الدهون إذا كنت تبحثين عن رجيم سريع لنحت قومك بأقل مجهود إليك ريجيم سريع لمدة 3 أسابيع يساعد على التخلص من […]

الارتجاع المريئي .. إليك 9 طرق للحد منه يعاني عدد كبير من الأشخاص حول العالم مرة واحدة على الأقل في الشهر من نوبة من الارتجاع المعدي المريئي. لتجنّب هذه الظاهرة […]

الالتهاب الرئوي .. تعرف على الفئات الأكثر عرضة للإصابة به يُعد الالتهاب الرئوي مشكلة تنفسية يمكن أن تسببها البكتيريا أو الفطريات أو الفيروسات، وقد تتحسن الحالة خلال أيام أو أسابيع، […]

أهمية زيوت الشعر للمرأة .. تعرفي عليها يعد الشعر امتداداً للبشرة، بالتالي كما ترغبين في توفيرالحماية والترطيب والتغذية لبشرتك، عليك أن تولي شعرك العناية اللازمة بشكل دائم للحفاظ على مظهره […]

أسباب آلام الكتف العديدة .. من بينها أمراض خطيرة يرسل الجسم العديد من الإشارات لتحذير الإنسان من مشاكل صحية لديه، وفي الغالب تكون آلام الكتف مؤشرا لوجود خلل في أجهزة […]

3 أعشاب طبيعية تعالج إلتهاب المعدة في الحال التهاب المعدة من الأمراض الشائعة التي يعاني منها الكثير مرحبا الأشخاص، ويمكن أن يحدث التهاب المعدة بشكل مفاجئ أو تدريجي نتيجة للعديد […]