صحتك تهمنا

9 حيل سهلة تمكنك من علاج الأرق. يعد الأرق من أكثر المشكلات الصحية التى تضعف المناعة وتضر سائر أعضاء الجسم وتضر وظائف المخ وتضعف الأعصاب، لذا لابد من علاجها بشكل […]

تعرف على نوع زيت يخفض ضغط الدم بشكل ملحوظ خلال دقائق. تشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى خمسة ملايين شخص في المملكة المتحدة لا يدركون أنهم مصابون بارتفاع ضغط […]

بعد فقدان الوزن الزائد .. دليلك لمنع اكتسابه مجددًا في بعض الأحيان، يجد أولئك الأشخاص الذين خسروا أوزانهم الزائدة صعوبة في عدم اكتسابها مرة أخرى، فكيف يمكن الوقاية من تلك […]

سلالة جديدة لكورونا أشد فتكًا من كوفيد 19 .. ووهان تعلن اكتشافها قال موقع “ويذر”، إن مدينة ووهان أرسلت صدمة جديدة في جميع أنحاء العالم، بعدما اكتشف علماؤها سلالة جديدة […]

أسباب ضبابية الدماغ الناتجة عن كورونا .. دراسة توضح قام فريق من جامعة كاليفورنيا، سان فرانسيسكو (UCSF)، بتحليل السائل النخاعي للناجين من الإصابة بفيروس كورونا لتحديد ما إذا كانت أسباب ضبابية الدماغ مشابهة لتلك […]

الفواكه الشتوية الأكثر فائدة للصحة .. خبيرة تغذية تحدد من بين الفواكه الصحية التي يشتهر بها فصل الشتاء، هناك نوعان يمثلان أهمية خاصة لصحة الجسم، حسبما ذكرت الدكتورة أناستاسيا تاراسكو، […]

أوميجا 3 ووزن الجسم .. هل تزيده أم تنقصه ؟ رغم أهمية أحماض أوميجا 3 للجسم، إلا أن بعض متبعي الدايت يتجبنون تناول الأطعمة الغنية بها، لاعتقادهم أنها قد تسبب زيادة الوزن، […]

أسباب الإرهاق العقلي وأعراضه وطرق علاجه لا يصيب الإرهاق الجسم فقط، بل يعاني منه العقل أيضًا للعديد من الأسباب، ولكن fاتباع بعض الإجراءات البسيطة، يمكن تخفيف حدته أو التخلص منه […]

مرضى كورونا .. طبيبة تحذر من تناول أدوية لتقوية المناعة حذرت الدكتورة ماريا بولنر، أخصائية أمراض المناعة، من تناول الأدوية التي تعزز الجهاز المناعي لدى مرضى كورونا ، موضحة أن […]

مشروبات تقوي مناعتك ضد متحور أوميكرون .. تناولها صباحًا رغم فعالية الإجراءات الاحترازية، مثل ارتداء الكمامة وغسل اليدين والتباعد الاجتماعي، في الوقاية من متحور أوميكرون، ولكن اتباعها فقط لا يكفي […]