مرضى هشاشة العظام ..  هشاشة العظام هي حالة من الضعف الشديد الذي يحدث للعظام ويجعلها ضعيفة وقابلة للكسر، وتحدث الهشاشة بسبب نقص الكالسيوم والعناصر التي تدخل في بناء وتقوية العظام […]

كأس أوروبا “يورو 2020” .. القرعة التي سحبت السبت في عاصمة رومانيا بوخارست، أفرزت مجموعة نارية ضمت منتخب البرتغال حامل اللقب. ومنتخب فرنسا بطل العالم، وألمانيا المتوجة 3 مرات وإحدى الدول […]

تامر حسنى تم ترشيحه وبقوة لـ جائزة “جينيس ريكورد” العالمية، المقرر إقامتها يوم 6 ديسمبر المقبل فى مدينة أبو ظبى. وذلك بعد حصوله على لقب أفضل فنان مؤثر فى العالم، […]

قرع العسل يعتبر وجبة لذيذة وصحية ومناسبة لمرضى السكري بشكل خاص، حيث يحتاجون دائمًا إلى التحكم في مستويات السكر بالدم للوقاية من مضاعفات المرض مثل مشكلات الكبد وتلف الأعصاب وأمراض […]

فقدان الوزن بسرعة .. يسعى عدد كبير من الأشخاص إلى خسارة الوزن، والوصول إلى شكل مثالي للجسم عبر اتباع أنظمة غذائية، وممارسة التمارين الرياضية. وأكد عدد من خبراء التغذية العلاجية […]

المكملات الغذائية والفيتامينات تساعد بعضها على تقوية المناعة والوقاية من السرطان. كذلك تساعد على تخفيف بعض الآثار الجانبية الناتجة عن العلاج الكيماوي لدى مرضى السرطان. لكن يجب أن يتم تناولها […]

تقشير الوجه في الشتاء يحتاج منكِ بعض الحذر، بخاصة مع الجفاف الذي تتعرض له البشرة في هذا الموسم، ولكن بالوقت نفسه لا يمكنكِ التخلي عن تقشير البشرة لتنظيفها من الأوساخ […]

التعب النفسي قد يكون مسببات الأمراض الجسدية .. يعاني بعض الأشخاص من متاعب جسدية ليس لها أسباب عضوية كالصداع وآلام الظهر وآلام البطن والدوار. فعلام يدل ذلك؟ للإجابة عن هذا […]

كوريا الجنوبية تمتلك سياحة ناشئة ومزدهرة فهي من البلدان العريقة التي يختلط فيها التاريخ مع الحداثة والتطور. فتجد عاصمتها مليئة بمظاهر العمارة المتطورة من ناطحات سحاب وغيرها. أما القرى التقليدية […]

إهمال الرياضة والنشاط البدني .. حذرت دراسة أشرفت عليها منظمة الصحة العالمية، نشرت الجمعة، من أن المراهقين في أنحاء العالم يعرضون صحتهم للخطر بالتقاعس عن ممارسة تمرينات رياضية تكفي لتقليل […]